心理解读 专家专栏 心理探秘心理生活
返回首页
当前位置: 主页 > 心理视角 > 心理生活 >

爱,是个好大夫

时间:2012-07-04 09:43来源:未知 作者:管理员 点击:
医生总是不厌其烦地向病人强调高胆固醇和吸烟的害处、运动的好处,或者频频询问病人最近一次体检的日期,但是有一个问题他们从来不会问:在你的生活中,有人爱你吗?他/她对你表达过爱意吗? 有一项研究对男性心脏病患者做了问卷调查:您的妻子爱你吗?结果

       医生总是不厌其烦地向病人强调高胆固醇和吸烟的害处、运动的好处,或者频频询问病人最近一次体检的日期,但是有一个问题他们从来不会问:“在你的生活中,有人爱你吗?他/她对你表达过爱意吗?”

  有一项研究对男性心脏病患者做了问卷调查:您的妻子爱你吗?结果显示,回答“是”的男性比其他人的病症减轻两倍。该项研究还表明,越是患有高胆固醇和高血压的高风险男性,妻子的爱对减缓其疾病所产生的积极影响就越明显。(摘自《美国医学杂志》American Journal of Medicine,1976,第60期)

  相反,另一项研究对8500名健康男性进行了长达5年的跟踪记录。当初认为“妻子不爱我了”的男性,5年后患胃溃疡的风险比其他人高3倍。很多人表示,比起烟瘾和高血压,“得不到妻子的爱”更令人沮丧。(摘自《美国流行病学杂志》American Journal of Epidemiology,1992,第136期)

  对于女性来说,情感的支持也是同样重要。1000名被确诊为乳腺癌的女性患者中,自认为“在生活中得不到关爱”的女性,5年后的死亡率比其他人高出两倍。(摘自《美国癌症流行病学/生物标志和预防》Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention,1994,第3期)

  这一切该做何解释呢?人类和哺乳类动物所表达的爱都是通过大脑深处(也就是大脑边缘)产生的。大脑边缘控制着我们的情感和生理现象,比如荷尔蒙、人体免疫系统、心律、胃酸等等。“情感大脑”会根据我们的情绪变化产生连锁反应。因此,当我们情绪不佳时,它会对我们的身体施压:荷尔蒙释放,心跳加快,血压升高这样的变化使身体各器官的生命机能减弱,最后导致慢性病的形成。相反,当“情感大脑”接收到“我们是被爱被保护”的信号时,它会给生理系统发出指令,使身体各器官和谐运作,保持在最佳状态。

  我们千万不要走入一个误区。事实上,我们的健康并不仅仅取决于来自伴侣的爱,也取决于所有情感关系的质量,这些关系也包括你和你的孩子、父母、兄弟姐妹、同事、朋友等等。之所以说它重要,是因为只有这些关系统统合起来,才是一个人的全部情感,使你感觉到你能够做你自己。感觉自己时而脆弱、时而坚强,时而微笑、时而流泪。在喜怒哀乐中体会人生的意义,认识到自己对别人很重要。简单地说,感觉“被爱”。

(责任编辑:管理员)
顶一下
(0)
0%
踩一下
(0)
0%
------分隔线----------------------------
推荐内容